MTsN 3 Nganjuk – Dalam rangka memperingati World Mental Health Day atau Hari Kesehatan Mental Sedunia, MTsN 3 Nganjuk menyelenggarakan kegiatan sosialisasi bertema “Remaja Tangguh: Sehat Mental, Bijak Menggunakan Gadget, Tanpa Bullying” pada Jumat, 10 Oktober 2025. Acara ini menghadirkan narasumber dari Dinas Sosial Kabupaten Nganjuk dan mendapat sambutan hangat dari seluruh warga madrasah.
Kegiatan ini bertujuan untuk menumbuhkan kesadaran siswa mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental, menggunakan media digital secara bijak, serta membangun lingkungan sekolah yang bebas dari perundungan.
Agar pelaksanaan lebih tertib dan efektif, kegiatan dibagi menjadi tiga lokasi sesuai jenjang kelas. Siswa kelas 7 mengikuti sosialisasi di serambi masjid, kelas 8 di aula madrasah, dan kelas 9 di area pujasera.
Kegiatan berlangsung dengan suasana hangat dan interaktif. Para narasumber dari Dinas Sosial Kabupaten Nganjuk mengajak siswa berdiskusi tentang cara menjadi remaja tangguh di era digital. Materi yang disampaikan mencakup bagaimana menjaga kesehatan mental, mengendalikan emosi, menggunakan gadget secara bijak, serta menghindari perilaku bullying, baik di dunia nyata maupun di media sosial.
Acara ini terlaksana berkat kerja sama antara pihak madrasah dan Bimbingan Konseling (BK) MTsN 3 Nganjuk. Koordinator BK, Nurul Azizah, S.Pd., menjelaskan bahwa kegiatan ini sejalan dengan upaya madrasah dalam membentuk karakter siswa yang sehat secara mental dan sosial.
“Kami ingin menanamkan pada siswa bahwa menjadi remaja tangguh itu bukan hanya pintar secara akademik, tapi juga kuat secara mental, bijak dalam bermedia digital, dan mampu menghargai orang lain tanpa melakukan bullying,” tutur Nurul Azizah, S.Pd.
Selama kegiatan, para siswa didampingi oleh seluruh wali kelas di tiap jenjangnya. Kehadiran wali kelas membantu menciptakan suasana yang nyaman dan penuh keakraban, sehingga siswa lebih terbuka dalam mengikuti sesi tanya jawab maupun berbagi pengalaman pribadi.
Antusiasme peserta terlihat dari banyaknya siswa yang berani mengungkapkan pendapat tentang penggunaan gadget, tekanan belajar, serta pentingnya memiliki teman yang saling mendukung. Narasumber juga memberikan simulasi singkat tentang cara mengelola stres dan menggunakan media sosial secara positif.
Kepala MTsN 3 Nganjuk menyampaikan apresiasi atas kegiatan ini dan berharap kegiatan serupa bisa dilaksanakan secara rutin. “Kesehatan mental menjadi pondasi penting bagi tumbuhnya generasi yang berkarakter dan berakhlak baik. Semoga kegiatan ini bisa menjadi langkah awal untuk menciptakan lingkungan sekolah yang sehat dan ramah bagi semua,” ujarnya. Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh siswa MTsN 3 Nganjuk dapat menjadi remaja tangguh yang sehat mental, cerdas digital, dan anti-bullying, serta mampu menebarkan energi positif di lingkungan sekolah maupun di masyarakat. (Tim Jurnalis/Humas)
